De verschillende diensten van Total Care
Total Care levert de volgende diensten
Algemene kinesitherapie
Dit is een brede vorm van kinesitherapie die gericht is op het behandelen, herstellen en verbeteren van het bewegingsstelsel. Het verhoogt de kwaliteit van het leven van patiënten met acute en chronische klachten. Deze therapie kan ingezet worden bij rug- en nekklachten, gewrichtsproblemen, spierblessures en houdingsproblemen.
Manuele therapie
Een specialisatie binnen de kinesitherapie voornamelijk gericht op het verbeteren van beweging, verminderen van pijn en optimaliseren van de houding.
Chronische hyperventilatie
Is een langdurige verstoring van het normale ademhalingspatroon. Therapie kan hierbij helpen om een correcte ademhaling aan te leren, spanningen te verminderen en het lichaam te ontspannen.
Pre- en postnatale kinesitherapie
Kinesitherapie voor, tijdens en na de bevalling.
(sport) revalidatie
Richt zich op het herstel na een blessure, operatie of overbelasting.
Mulligan Concept Therapy
Dit een uniek concept van manuele therapie die mobilisatie gaat combineren met actieve beweging om zo redelijk snel en op een pijnvrije manier normale mobiliteit terug te garanderen.
Dry needling
Hierbij worden verkrampte spieren (triggerpoints) met een fijn naaldje aangeprikt met als doel de spieren terug te ontspannen
Osteopathie
Als erkend en ervaren osteopaat bekijkt Katrien de mens vanuit een holistisch standpunt. Dat wil zeggen dat zij naar het geheel kijkt en niet zo zeer naar de som van de verschillende onderdelen waaruit iemand is opgebouwd. Zij gaat altijd op zoek naar de diepere oorzaak of oorzaken van de klachten van haar cliënten.
Acupunctuur
Is een behandelmethode afkomstig uit de traditionele Chinese geneeskunde, waarbij dunne naalden op specifieke punten in het lichaam worden ingebracht. Het doel is om de energiestroom in balans te brengen en zo de gezondheid te verbeteren of klachten te verlichten.
YOGA @ Total Care Schoten
RELAXatie yoga
Deze relaxatie yogales nodigt je uit om te vertragen en opnieuw verbinding te maken met je lichaam.
De focus ligt op zachte, vloeiende bewegingen, bewuste ademhaling en diepe ontspanning. De houdingen zijn toegankelijk en worden rustig opgebouwd, met ruimte om te luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft.
Deze les helpt om spanning los te laten, het zenuwstelsel tot rust te brengen en met een ontspannen, gedragen gevoel weer naar huis te gaan.
Tarieven
Losse beurt: € 14,-
5-beurtenkaart: € 65,-
*Deze prijzen zijn enkel geldig voor de yogalessen die plaatsvinden bij Total Care in Schoten.
Voel je je niet lekker en wil je je afspraak annuleren? Dit kan kosteloos tot 24 uur voor de yogasessie. Wanneer je later annuleert of niet komt opdagen zonder bericht, ben ik genoodzaakt 100% van het gereserveerde bedrag in rekening te brengen. Bedankt voor je begrip.
Miniband training
Verbeter je kracht, stabiliteit en functionaliteit met miniband training.
Wat is een miniband workout?
Minibands zijn veelzijdige en effectieve hulpmiddelen die je helpen om zowel de diepe stabiliserende spieren als de grote spiergroepen te activeren. Tijdens de training werken we met opbouwende oefeningen, die aangepast kunnen worden aan elke niveau.
Heb je zin in een leuke, low impact workout met groot effect? Dan is de miniband training iets voor jou!
We hebben 2 soorten lessen:
- Mini band basic
Wil je graag beginnen met sporten, revalideren na een blessure, postnatale training of je stabiliteit verbeteren, dan is de miniband basic ideaal
- Mini band advanced
Voor wie het wat pittiger mag! De intensiteit en het tempo van de oefeningen ligt hoger
